circoSupere
os limitesdo seu corpo e menteconheça os benefícios
Um dos diferenciais da escola de circo é que ela sugerem desafios e diversão aos alunos de forma simultânea. Um exemplo são os exercícios no trapézio e no tecido, os quais atuam de forma a auxiliar no desenvolvimento da força de todos os músculos do corpo.
Além disso, a escola de circo tem ainda as acrobacias no solo, as pernas de pau, p slackline e o rolo, entre outros aspectos também trabalhados nas aulas, como a coordenação motora, a velocidade, a flexibilidade, o equilíbrio, a resistência e o reflexo. Enfim, a escola de circo propõe aulas completas para o corpo e a mente.
parkourHabilidades e Capacidades corporaispara superar obstáculos e desafiospara adultos & criaças
Desenvolvido como um método de treinamento que permite ao indivíduo, ultrapassar de forma rápida, eficiente e segura quaisquer obstáculos utilizando somente as habilidades e capacidades do corpo humano, o Parkour surge na França em meados do dos anos 80
Com início no Circênico em 2016, esse esporte vem ganhando cada vez mais adeptos na região, ele trabalha todo o corpo, força, flexibilidade e tem a vantagem de poder ser praticado em qualquer ambiente, sem necessidade de usar nenhum tipo de acessório. Habilidades acrobáticas e de equilíbrio são desenvolvidas, ao mesmo tempo em que se supera desafios e obstáculos.
poledanceFortalecimento, Flexibilidade e desenvolvimentopara adultos & criaças
O Brasil hoje conta com várias associações e até com uma representação nacional de Pole Dance: a Federação Brasileira de Pole Dance (FBPOLE), criada em 2009 com o objetivo oficializar a prática como uma atividade física. Ela oferece certificação e credencia atletas para competições internacionais.
No Circênico, a modalidade teve início em 2017, oferecendo uma atividade física completa (do ponto de vista atlético), acompanhada de dança e arte. Tanto é que alguns de nossos espetáculos circenses-teatrais contam com quadros de Pole Dance. As acrobacias e movimentos do esporte casam perfeitamente com a proposta circense.
